مواد لازم : یک قاشق چای خوری پنیر بدون نمک و لاکتوز( در ایران نیست می تونید ازش صرف نظر کنید ) نصف فنجان برنج یک فنجان پاستا سیب کدو حلوایی یک سوم فنجان ذرت تازه دون شده دو سوم حبوبات خشک شده ( دستور ساخت آن در بالا ذکر شد) یک سوم فنجان سبزیجات خرد شده و ساتوری شده ( جعفری، اسفناج ، کلم بروکلی) دستور پخت : برنج و پاستا را بپزید و آب را آن را بگیرید. سیب و کدو حلوایی را نیز به مدت ۱۵ دقیقه پخته به همراه پنیر، حبوبات پخته خشک شده و سبزیجات ساتوری شده با برنج و پاستا مخلوط کنید وبه طوطی خود بدهید تا میل کند. در صورتی که حبوبات پخته خشک شده نداشتید می توانید از دانه ماش ، تخمه ریز ( به مقدار کم ) و دانه ذرت خشک شده در این مخلوط استفاده کنید نکته رفتار شناسی در این غذا : هدف از تهیه این غذا : وجود دانه های سخت در میان بافت نرم است .. ترکیب این غذا می تواند طوطی را سرگرم کند … طوطی ها دوست دارند که با جستجو کردن، ذرات سفت را از میان غذای خود پیدا کنند. آماده کردن یک غذا با مشخصات گفته شده می تواند علاوه بر آشنا کردن طوطی شما با طعم های جدید , سرش را نیز گرم نماید. اگر هیچ کدام از مواد سخت را نداشتید می توانید یک شاخه نازک خشک شده درخت را ،به قطعات کوچک ( به اندازه نصف بند انگشت ) بریده و بجوشانید و هنگام سرو این غذا با آن مخلوط نمایید … به یاد اشته باشید که جستجو کردن ، یافتن و خراب کردن یکی از عادات رفتاری طبیعی طوطی هاست چه بهتر که با غذا این امکان برای آنها فراهم شود. نکته : این خوراکی باید به صورت تازه مصرف شود ( یعنی نمی توان آن را بیش از ۲۴ ساعت در یخچال نگه داری کرد . به میزانی درست کنید که تازه مصرف شود.(میتونید به اندازه نصف مقداری که در مواد لازم گفته شده درست کنید) برای تهیه حبوبات خشک شده به دستور پخت قبلی مراجعه کنید)